Summary :
Rasa malas dan suka menunda bisa dihilangkan sepenuhnya dengan mencari tahu akar masalah dari emosi. Penulis yang merupakan seorang psikiater membuat buku ini untuk membantu pembaca memecahkan masalah kemalasan tersebut. Dalam buku ini terdapat penjabaran menarik untuk mengenal emosi dan bagaimana menghadapinya. Dengan ragam contoh yang diberikan akan membuat pembaca lebih mudah membayangkan permasalahan yang dimiliki dan memutus permasalahan tersebut. Berbagai hambatan yang menyebabkan kemalasan dapat berasal dari lingkungan eksternal dan hubungan interpersonal yang mengganggu. Kita perlu mengidentifikasi hambatan-hambatan tersebut dan menyelesaikannya satu per satu.

Copies :